Menjadi vegan bukan berarti Anda harus menjadi anti-sosial dan menolak ajakan makan malam teman. Anda tetap bisa hangout di restoran biasa dengan trik berikut:
- Cek Menu “Side Dish”: Seringkali, side dish seperti kentang goreng, tumis buncis, atau salad jamur adalah vegan secara tidak sengaja (accidentally vegan).
- Berani Bertanya (Custom Order): Jangan ragu minta pelayan untuk “menghilangkan keju” pada pasta tomat, atau “ganti daging dengan tahu” pada nasi goreng.
- Pilih Restoran Asia/Italia: Restoran India, Thailand, dan Italia biasanya paling mudah di-vegan-kan. Pasta Aglio Olio, Gado-gado (tanpa telur/terasi), atau Kari Sayur adalah pilihan aman.
- Makan Dulu Sedikit: Jika ragu, makanlah buah atau camilan sebelum pergi agar Anda tidak kelaparan jika opsi di sana terbatas.
Leave a Reply